Schnell, simpel und lecker - das sind die kleinen Powerball aus Haferflocken, Mandeln und Datteln. Diese sind der perfekte Snack für Zwischendurch! Wie ihr die Kügelchen ganz einfach schnell selber macht erfahrt Ihr hier:

How-to-grow-Sprouts!

Sprossen sind bei einer ausgewogenen Ernährung fast nicht wegzudenken. Auch wir sind ein riesiger Fan der kleinen grünen Pflanzen. Wie Ihr euch die perfekten Sprossen zieht und was Ihr bei den Samen betrachten solltet, erklären wir euch hier.
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Diese Blaubeermuffins sind etwa ganz besonderes, denn sie sind mit einer unwiderstehlichen Buttercreme gekrönt.
Als Vegetarier oder Veganer scheint es auf den ersten Blick einfach zu sein auf tierische Produkte zu verzichten. Doch es gibt einige Bestandteile in Lebensmitteln, welche auf den ersten Blick nicht als tierische Zutat erkennbar sind. Welche das sind, klären wir in diesem Beitrag.